【2026年版】男性のニキビはできる場所で原因が違う？部位別に皮膚科医が解説

この一連のメカニズムは、顔のどの部位でも共通です。
 しかし実際には、ニキビができやすい場所と、そうでない場所があると感じる方が多いのではないでしょうか。
その理由は、皮脂量や刺激の受けやすさなどが、顔の部位ごとに異なるためです。

おでこや生え際は、皮脂分泌が特に活発な部位です。思春期などに発生しやすい傾向がありますが、大人の男性でも、日常的に整髪料を使う方や、シャンプーの洗い残しが原因でニキビができてしまうことがあります。

鼻は皮脂の分泌量が多いうえに、毛穴が詰まりやすい部位です。いちご鼻や毛穴の黒ずみにお悩みの方は、にきびができやすい肌環境にあります。そのため、定期的な毛穴を綺麗にするメンテナンスを行うことで、ニキビができにくい肌を目指すことができます。ただし、自己流での毛穴ケアは、毛穴の開きを悪化させたり、肌トラブルにつながる可能性があるので注意が必要です。

頬は、顔のUゾーンにあたる部分で、Tゾーン（おでこ・鼻）に比べて、皮脂が比較的少なく乾燥しやすいのが特徴です。しかし、皮脂が少なければニキビができないということではありません。頬は、乾燥や外部刺激の影響を受けやすく、マスクや枕との摩擦が原因になることも少なくありません。肌の乾燥を防ぐには、日頃の正しい洗顔や保湿などの継続的なスキンケアが必要です。

アゴニキビは、大人の男性で最も悩みが多い部位です。アゴニキビは、日々の食生活に影響されやすく、ヒゲを剃る頻度も多くなるため、身体の内からも外からの物理的刺激も増えるため、悩みを持つ男性が多いです。バランスの良い食事を摂ることは大事ですが、お仕事によっては偏った食事になりがちな男性もいるかと思います。その方には、当院の繰り返さないニキビ治療をおすすめします。

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医学的に「炎症後紅斑」と呼ばれるもので、ニキビを修復する過程で、毛細血管が拡張することで発症します。当院では、ピーリング、レーザー、イオン導入がセットになったプランを提供し、美容皮膚科でしか受けることのできないアプローチで改善することができます。

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ニキビ跡の凹みは、ニキビの炎症が真皮層まで達することで細胞が破壊されて起こります。一度凹んでしまった皮膚は、自力で治すことはできないため、美容皮膚科での「ダーマペン4」や「ポテンツァ」といった針を使用した専門的な治療が効果的です。

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