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筋力トレーニング(ダイエット)に関する意識調査

2019年7月1日~4日
20代~50代の男性600名
【成人男性世代別/筋力トレーニング(ダイエット)事情】についてアンケート調査

この調査では、20~50代の成人男性に対し、筋力トレーニングやダイエットについての習慣や頻度、理想とする体型などの意識調査を行いました。

【現在の体型、満足?】男性の3割「満足(29.9%)」、7割「満足していない(70.2%)」 

現在の自分の体型に満足していますか?(単一回答)

満足している            29.9%【20代28.0%、30代31.3%、40代25.3%、50代24.7%】
・とても満足している    6.2%【20代12.0%、30代  4.0%、40代  4.0%、50代 4.7%】
・すこし満足している   23.7%【20代26.0%、30代27.3%、40代21.3%、50代20.0%】

満足していない     70.2%【20代62.0%、30代68.7%、40代74.7%、50代75.3%】
・あまり満足していない  37.2%【20代38.7%、30代36.0%、40代38.0%、50代36.0%】
・まったく満足していない  33.0%【20代23.3%、30代32.7%、40代36.7%、50代39.3%】

【引き締まった身体、憧れる?】20~50代の全世代・男性7割以上(全体73.6%)が「憧れる」と回答

あなたは「引き締まった身体(筋肉)」に憧れますか?(単一回答)

憧れる     73.6%【20代75.3%、30代71.3%、40代72.0%、50代76.0%】
・とても憧れる  35.3%【20代44.0%、30代31.3%、40代34.7%、50代31.3%】
・すこし憧れる  38.3%【20代31.3%、30代40.0%、40代37.3%、50代44.7%】

憧れない    26.3%【20代24.7%、30代28.6%、40代28.0%、50代24.0%】
・あまり憧れない      9.8%【20代  8.0%、30代 9.3%、40代11.3%、50代10.7%】
・まったく憧れない    16.5%【20代16.7%、30代19.3%、40代16.7%、50代13.3%】

【男性が憧れる「理想の体型」】最多回答に「”細マッチョ体型”が理想」

あなたが憧れる「理想の体型」は、どのような体型ですか?(単一回答)

・細マッチョ体型(少しやせ型)  33.7%【20代34.7%、30代36.7%、40代35.3%、50代28.0%】
・標準体型                                 26.8%【20代22.0%、30代18.7%、40代30.0%、50代36.7%】
・華奢で細身体型(やせ型)       10.3%【20代14.7%、30代10.7%、40代  8.0%、50代  8.0%】
・ゴリマッチョ体型(筋肉質)     10.0%【20代10.0%、30代12.0%、40代  9.3%、50代  8.7%】
・肉付きある体型(少しぽちゃ)   9.8%【20代10.0%、30代10.7%、40代10.7%、50代  8.0%】
・太っている体型(ぽっちゃり)    9.3%【20代  8.7%、30代11.3%、40代  6.7%、50代10.7%】

上記内容は、ゴリラクリニック独自の調査結果に基づきます。
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