【なぜモテない!?】モテない要素に心当たりは?女性がチェックしている男の身だしなみとは

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身だしなみを変えただけで、女性からすぐにモテるなんてことは、残念ながらありません。ですが、身だしなみのNGポイントを改善しないと、恋愛に発展するのは難しいかもしれません。いくら、性格がよくても、財布の中身が充実していても、「これはないよ」と思ってしまったら、デートにつきあうのはおろか、恋愛には発展しません。さらには「メールの返事すらちょっと…」なんて人もいるほどです。ここでは、最低限の男性のマナー、エチケットについて書いてみたいと思います。

【身だしなみ編】

とにかく、清潔感を得ることが大切です。 清潔でさえあれば、イケメンでなくても、太っていても、それらはモテない条件ではなくなります。また、衣服はコーディネートと同時に清潔を保つためにも日々のクリーニングや洗濯が大切です。
※クサイ服の原因は雑菌かも?一人暮らしでも出来る衣服の臭いケア記事はコチラ⇒
【嫌な服のニオイ】男でも出来る衣類のニオイケア術

<髭の処理>

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会社によってはヒゲを伸ばすことを許しているところもありますが、無精ひげのまま人前に出るのは、ビジネスシーンにはふさわしくありません。ヒゲが許されている会社でも新人のうちは控えましょう。デザインされたヒゲスタイルは女性ウケしますが、女性が思っているヒゲの印象はあまり良い物ではありません。
※女性が感じるヒゲの印象に関するアンケート記事はコチラ⇒
やっぱり不潔にみえる青ヒゲ、剃り残し。あなたは大丈夫?

 

<襟・袖口>

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襟や袖口の汚れは、意外と見逃しがちな要注意ポイントです。シャツの袖口はPC業務などでデスクに触れる機会が多く、とても汚れやすいものです。しかし、相手の目につきやすい場所です。シャツの襟は、皮脂や汗で黄ばみやすい場所です。この汚れは生地に染み込み、洗剤でも落ちにくい汚れです。これらは洗濯毎に襟・袖口用の汚れ落としを使って洗濯をするか、汚れが目立ってきたシャツは早めに買い替えるようにしましょう。

 

<フケ・抜け毛>

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男性のジャケットはネイビーやグレー、ブラックなどの暗めの色が多く、肩口にフケが付いていると非常に目立ち、とても不潔な印象を与えます。また、白いシャツは抜け毛がとても目立ちます。フケや抜毛は体質や年齢によって増加するものですし、自分の肩口や襟元はチェックし辛い部分です。しかし印象としては良い物ではありません。お手洗いの鏡などで小まめに確認する癖をつけましょう。
※4人に1人は抜け毛が増えた気がする!?30代の髪事情に関する記事はコチラ⇒4人に1人は悩んでいる頭髪。薄毛予防で知っておきたい事

 

<ネクタイ>

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男性のファッションは、個性を出しにくい男性のファッションの中で、自己主張のできるアイテムですが、それだけにセンスも問われますね。カレーやパスタなど汚れがつきやすいので、白っぽいものより柄ものがいいかもしれません。オシャレ女子の間で人気があるのは動物もチーフのもの。エルメスやラルフローレンは可愛らしい動物をしのばせたユニークなものを販売しています。1本買っておけば数年先まで使えるものもありますので、ときには奮発してもいいパーツでしょう。

 

<靴下、靴>

オーソドックスですけど、やぼったくないですよね!
オーソドックスですけど、やぼったくないですよね!

おしゃれは足元からと言われるように、靴や靴下は意外と見られているものです。靴下は、靴かスーツの色に合わせたものを選び、ビジネスシーンでの靴の基本はひも靴かスリップオンです。汚れやかかとのすり減り、型崩れのないよう日頃からこまめにお手入れをしましょう。特に、接待の席で靴下に穴があいていた、なんてこともあります。このような特別な日にはおろしたての靴下を用意する配慮をしてみてもいいかもしれません。

 

【ニオイ編】

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見えないエチケットを大切に!今や「スメルハラスメント(=スメハラ)」と言う言葉もあるように、ニオイに対するケアも社会人としては重要な身だしなみです。匂いは人の記憶に残りやすく、一度印象を悪くしてしまうと「臭い人」と記憶されてしまいます。
※気づかないでは済まない?ニオイのケア「スメルハラスメント」の記事はコチラ⇒
【汗臭い?ワキガ?】自分で気づかない「スメハラ」してるかも?

ニンニクや玉ねぎなどの、臭いの強い食品や、偏った食生活が口臭の原因となることをご存知ですか。でもラーメンやお肉料理にはかなり入っていますし、元気の元だからなかなか食事制限はしたくないものですよね。それからよく飲む栄養剤やビタミン剤の摂取が、口臭の原因となる場合があります。さらに原因の一つとしてタバコを吸うとニコチンなどが呼気に含まれる、これが口臭の原因になる理由です。また、タバコにより胃が荒れている場合も、口臭がきつくなります。

そして、自分ではなかなか気づかないニオイと言えば、体臭。人それぞれ体臭はありますが、日本人は欧米人と比較しても体臭がとても少ないです。日本でワキガと言われる独特の体臭は、アポクリン線という基幹が原因となるニオイ。欧米人はこのアポクリン線が発達しているので、日本人からすると体臭がきつい人が多いんです。また、食の欧米化により、動物性タンパク質や油脂を多く摂取しやすい現代では体臭がキツくなる傾向があります。

 

<歯磨き ガム>

口臭で思い当たる人がいたら、歯磨きとガムはセットで考えましょう。韓国では3、3、3の法則がありますがご存知ですか。これは、食事の後、3回、3分、3分以内に歯磨きをすることが大切といわれているんです。ガムも持続的に味が続くものもありますのでぜひ、取り入れましょう。ブレスケアのようなものも食べる前に飲むと効果が高いとされます。これはデートの前だけでなく、会議の前にも大切な心がけですね。また、歯磨きの方法が悪かったり、回数が不十分だったり等の原因により口腔内(口の中)の状態が、不潔だったりすると、口腔内の環境が口臭の原因となります。

プラークコントロールが、上手く行かないと、口腔内の細菌により分解された物質が発生し、口臭の原因となります。歯磨きをしっかり行い、口腔内を常に清潔な状態に、保つ必要があります特に歯磨きの方法は、キチンと正しく行う必要があります。磨き残しがあったりすると、歯石などが出来て口臭の原因となるので、正しい歯磨きを、こまめに行う事が大切です。特に虫歯や歯周病などが無くても、半年に一度程度は歯科医院で歯石の除去や虫歯の有無、プラークコントロールが上手くいっているかどうかのチェックをしてもらいましょう。

 

<まずはデオドラント>

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ワキガが自分では気づきにくい症状です。自分のニオイは嗅覚が判別できないことと、ニオイの問題は周囲の人が指摘しづらいから、知らない間にコミュニケーションに悪影響を及ぼしている可能性があるのです。ワキガがどうかを判断する簡単な方法は、耳垢。ワキガ症状の方は高確率で耳垢が湿っている状態です。また、アンダーシャツのワキ部分がすぐに黄ばむ方も要注意。「クリニックで手術は怖い…」と言う方は、まずは市販のデオドラント(制汗剤)などを使用しても良いでしょう。最近の製品は銀消臭成分を配合していたりと、消臭効果が高く根本的な解決にはなりませんが、対症療法としては一時的に緩和されると思います。

現在は口臭外来もあるので、もしも自分がちょっとニオイかもという方は、その様な専門医に相談することも良いでしょう。

ライター:TOMO

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